Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 62.14g | Carbs: 218.92g.
Breakfast: Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Русский Хлеб Булочки Кукурузные, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Белый Рис (Длиннозерный), Щи, Майонез, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|