Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 23.36g | Prot: 48.36g | Carbs: 98.57g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Barilla Макароны, Рагу из Кабачков, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго, Ryvita Хлебцы Multi-Grain, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|