Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 41.12g | Prot: 42.04g | Carbs: 71.93g.
Breakfast: Чай с Молоком, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch: Кабачок Гриль. Dinner: Морковь, Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло, Billa Яблоко Гренни Смит, Востряково Говядина Запеченная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|