Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
73 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 75.68g | Carbs: 102.02g.
Breakfast: Ленивые вареники с малиной, Чизкейк, Alpro Soya Oat Original, Nordic Пшеничные Хлопья, Клубника. Lunch: Простоквашино Творог 0,2%, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Рогачев Сгущенное Молоко, Клубника. Snacks/Other: Starbucks Сироп, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vostrikate's Weight History
|