Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 58.56g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Natura Сыр Легкий Сливочный, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Помидоры, Фабрика Здоровой Еды Суп-Пюре Грибной. Dinner: Doppel Herz Омега-3, Кальмары (Вареные или на Пару), Hortex Брокколи Смесь, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Окей Апельсин . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|