Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
78.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 40.50g | Prot: 57.84g | Carbs: 383.87g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Алтайская Сказка Хлопья 4 Злака. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Тестов Тесто для Чебуреков, Сало, Махеевъ Майонез Провансаль, Борщ Украинский. Dinner: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Тестов Тесто для Чебуреков, Махеевъ Майонез Провансаль, Борщ Украинский. Snacks/Other: Абрикосовые Джемы и Варенья, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Тестов Тесто для Чебуреков, Тестов Тесто для Чебуреков, Пшеничные Лепешки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milledy_87's Weight History
|