|
Tänään eka kuumeeton päivä kolmeen viikkoon. Ruokahalu ei kadonnut kokonaan tämän sairastelun aikana, niin koin että on parempi syödä normaalisti ja edesauttaa parantumista. Oli kyllä aivan hirveää maata virustaudissa neljän seinän sisällä noin pitkä aika. Salilla en ole käynyt kohta kuukauteen.. Nyt joutuu ottamaan vielä monta lepopäivää ennen kevyttä treeniä, koska kroppa on niin heikkona. En halua virua kesään asti jälkitaudeissa.
|
82.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|