Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 67.26g | Carbs: 134.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Baskin Robbins Пралине, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсянка, Epiim Сыр Эстонский Сливочный. Lunch: Капучино, Брокколи, Шницель Куриный, Укроп, Saare Йогурт 5%, Сметана 20%. Dinner: Светлое Пиво, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Сыр Пармезан (Твердый), Мультизерновой Хлеб, Creme Bonjour Масло Сливочное . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|