Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
80 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 70.28g | Prot: 98.05g | Carbs: 177.84g.
Breakfast: Сырники Домашние, Вологжанка Сметана 18%, Простоквашино Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Фундук Фундук, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Хлеб Черный, Чечевица Вареная. Dinner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetikbig's Weight History
|