Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 34.30g | Carbs: 127.60g.
Breakfast: Турбослим Кофе Капучино, Сырники, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Картошка Тушеная. Dinner: Обычные Блины. Snacks/Other: Имбирное Печенье, Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|