Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 125.04g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Бородинский, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Prosto Крупа Пшеничная, Говядина Отварная. Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Язык Говяжий Отварной, Минтай. Snacks/Other: Лента Багет Французский, Икра Лососевая, Rusfruit Фруктовый Батончик Клюква-Малина, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Яблоко Голден. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Gromova's Weight History
|