Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 102.90g | Prot: 79.39g | Carbs: 174.23g.
Breakfast: Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Очаковский Плавленый Сырный Продукт, Огородников Рыжиковое Масло, Ярмарка Ячневая Крупа. Lunch: Лук, Яйцо Куриное, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Камбала, Огурец (без Кожуры), Calve Майонез Легкий. Dinner: Лук, Яйцо Куриное, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Манная Каша на Воде. Snacks/Other: Мороженое, Бабкины Семечки Семечки, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|