Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 52.33g | Carbs: 329.62g.
Breakfast: Паштет, Globus Горошек Зелёный, Гречневая Каша, Кофе, Лимон, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Lunch: Чай, Гороховая Каша, Мистраль Перловая Каша на Воде. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Чай, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Суп Овощной. Snacks/Other: Чай, Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet's Weight History
|