Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 64.07g | Prot: 91.70g | Carbs: 103.96g.
Breakfast: Курица Вареная, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Красная Цена Сыр Голландский, Слобода Майонез, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 15%, Billa Творог 9%. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи на Пару. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
donik-1981's Weight History
|