Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 44.97g | Prot: 104.19g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Принцесса Ява Чай Каркаде, Грецкие Орехи, Миндаль, Бразильские Орехи, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сырники с Начинкой. Lunch: Морской окунь под сырно-грибной шубой. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Био Баланс Творог Мягкий, Muscle Tech Nitro Tech Ripped. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли с Семечками, Груши, Натси Смесь Цукаты, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliay91's Weight History
|