Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 85.17g | Carbs: 191.78g.
Breakfast: Ратибор Джем Смородиновый, Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Bonape Чиабатта Классическая, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска, Макароны Отварные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|