Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 86.38g | Prot: 80.88g | Carbs: 73.16g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Брынза, Помидор Сливка, Кулиничи Зерновой Круассан. Lunch: Ашан Горчица Французская в Зернах, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Зеленый Горошек (Замороженный), Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Говядина Тушеная. Dinner: Новаро Соевый Соус, Семена Льна, Помидоры, Iberica Оливки без Косточки, Брынза, Руккола, Яйцо. Snacks/Other: Шоколадно-Банановый Мафин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgadan2018's Weight History
|