Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 54.50g | Carbs: 93.14g.
Breakfast: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, ВкусВилл Хумус, Хлеб с Отрубями, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Соевое Молоко, Первая Свежесть Котлета Куриная, Ашан Горох Варёный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Славянка Конфета Золотой Степ, Ванта Хлеб с Отрубями, Избенка Греческий Йогурт Лимон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|