Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 101.91g | Carbs: 110.71g.
Breakfast: Ашан Зефир в Глазури, Premialle Фета, Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы, Вареное Яйцо, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Своя Линия Смесь Хлопьев 3Х Видов "Экстра", Лавка Жизни Омега-3. Lunch: Лавка Жизни Омега-3, Premialle Фета, Гречневая Каша Вареная Гречневая Каша, Куриные Грудки (Запеченые), Своя Линия Овощная Смесь Весняна, Вешенки. Dinner: Premialle Фета, Яйцо (Целое), Своя Линия Овощная Смесь Весняна, Хек Запеченный. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|