Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
87.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3192 kcal
|
Fat: 73.76g | Prot: 254.36g | Carbs: 385.67g.
Breakfast: Яичный Белок, Яичный Желток, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Экоптица Куриное Филе, Гречка, Простоквашино Сливки 10%, Якобс Кофе Милликано. Dinner: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 0%. Snacks/Other: Яичный Белок, Гречка, Яичный Желток, Жокей Кофе, Экоптица Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandr Fedorenko's Weight History
|