Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 80.34g | Prot: 60.21g | Carbs: 221.79g.
Breakfast: Печенье Овсяное+Банан, Грецкие Орехи, Голубцы, Яблоко. Lunch: Грецкие Орехи, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. Dinner: Белый Рис, Лукас Тузя, Печенье Овсяное+Банан, Белая Бяроза Вареники с Капустой, Мандарины, Квашеная Капуста, ТОВ «Соевая Фабрика Агропрод» Сыр Тофу. Snacks/Other: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetlana67's Weight History
|