Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 78.59g | Carbs: 133.64g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Будем Здоровы Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), куриные котлеты, Barilla Спагетти #5. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Своя Компания Крем-Суп из Шпината, куриные котлеты, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Националь Булгур. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosinova1990's Weight History
|