Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1810 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 74.43g | Carbs: 209.45g.
Breakfast: Банановые Панкейки, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Lunch: Творожные Кексы, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Банан. Dinner: Винегрет, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Банановые Панкейки. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|