Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
82.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 94.50g | Prot: 104.68g | Carbs: 10.84g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез, Укроп, Карамышев Карбонад, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Провансаль ЕЖК Майонез, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Филе Куриное Запеченое с Помидором и Сыром. Dinner: Салат с Тунцом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|