Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 44.86g | Carbs: 47.65g.
Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Сыр Российский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Яблоко, Дружба Сыр Плавленый, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кнопка♊️'s Weight History
|