Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 55.13g | Carbs: 153.67g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Nestle Овсяная Каша без Варки Малина с Молоком. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|