Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
54.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 39.96g | Prot: 68.03g | Carbs: 294.27g.
Breakfast: Домашнее( Сумской Рынок) Питательный Батончик, Кофе, Ваша Каша Овсянка Быстрого Приготовления с Вишней. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Куриный Суп. Dinner: Помидоры, Шашлык Куриный, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Other: Сыр Косичка, Рахат Лукум, Игристое Вино. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya220296's Weight History
|