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Por aqui, nem um grama a menos e nem um grama a mais.. tudo na santa paz!
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58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1301 kcal
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Fat: 62.08g | Prot: 87.84g | Carbs: 102.74g.
Breakfast: Caqui, Queijo de Manteiga, Max Queijo Minas Frescal. Lunch: Pepino (Descascado), Rabanetes, Cebolas, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Pimentão Verde, Tomates, Alface, Ovo Cozido. Snacks/Other: Naturovos Whey Chocolate, Ovo, Alface, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Dicel Farelo de Trigo, Abacate. more...
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1538 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 48 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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