Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
71 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 86.65g | Carbs: 130.36g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 18%, Банан, Овсяноблин. Lunch: Кулиничи Бородинский Формой Хлеб Бородинский, Рассольник. Dinner: Арахис, Яблоко Желтое, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сливовый Джем(🏠), Огурец Огурец Свежий, Печень Индейки, Сырники с Кукурузной Мукой, Апельсин, Сельдерей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesena15's Weight History
|