Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 129.70g | Carbs: 132.62g.
Breakfast: СибХлеб Хлеб Губернский, Гречка, Дикси Груша Конференц, Льняное Масло, Северная Долина Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Морковь, Куриное Филе. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Приправыч Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Магнит Апельсин, Облепиха, Интелл Финики, Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|