Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 116.28g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: KEDAINU Перец Консервированный, Магнит Минтай Отварной, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Delba Цельнозерновой Хлеб, Первый Вкус Творог 0%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: Изюм, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Клубники, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|