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체중이 늘어야되는데... 조금씩 더 먹어야겠다.
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48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1847 kcal
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Fat: 65.95g | Prot: 115.78g | Carbs: 174.59g.
Breakfast: 계란후라이, 토마토, 상추, 당근, 적양배추, 산딸기, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 코스트코 체다치즈, 파리바게트 호두를 더한 호밀 식빵, 뉴스킨 프로틴파우더, 우유. Lunch: CU 호유란, CU 베이컨 치즈 디럭스 샌드위치. Dinner: 맥도날드 (McDonald's) 맥치킨버거, 새우 튀김, 맘스터치 치킨샐러드. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 아몬드, 적양배추, 바나나, 아메리카노, 설탕, 토마토, 당근, 적양배추, 상추, 소세지, 바나나. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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busybusybird's Weight History
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