Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 112.51g | Carbs: 261.88g.
Breakfast: Ашан Финики Сушёные Отборные, Чай с Лимоном, Активиа Термостатная, Наша Трапеза Блины с Творогом. Lunch: Ашан Финики Сушёные Отборные, Чай, Зеленая Фасоль (Замороженная), Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Навага Жареная. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Каша Пшенная, Ашан Финики Сушёные Отборные, Чай с Лимоном, Кофе, Лакомо Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|