Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
102.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 96.13g | Carbs: 143.36g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Пшенная Каша с Тыквой, Вареное Яйцо, Oltermanni Сыр 29%, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада и Фундуком. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Milka Шоколад Молочный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|