Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
87 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 99.54g | Carbs: 251.31g.
Breakfast: Караван Кокосовая Стружка, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 82,5%, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Карп Запеченный. Dinner: Карп Запеченный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Свольнянский, Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volha_mir's Weight History
|