Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
102.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 130.73g | Carbs: 132.00g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Увелка Перловка Отварная, Карусель Грудка Куриная Гриль. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|