Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 42.24g | Carbs: 168.31g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Постные, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Цикорий с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Приосколье Крыло Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками, Черничный Пирог. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|