Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
84.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 67.78g | Carbs: 119.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Янтарь-Высь Сыр Плавленый, Овсяноблин. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Селедка, Квашеная Капуста, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Other: Мёд, Простой Йогурт, Своя Линия Be-Fit Батончик Мюсли с Кокосом, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina-bukiya's Weight History
|