Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 50.81g | Carbs: 231.26g.
Breakfast: Яблоко, Lindo Зефир в Шоколаде, Яшкино Американское Печенье. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Кефир 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Троекурово Куриные Сердечки, Пекинская Капуста, Maltagliati Фетучини, Рафинад, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|