Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 121.99g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Печёночные Котлеты, Лента Сыр Лёгкий 30%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Суп Куриный с Вермишелью, Куриный Фарш. Dinner: Перловая каша с овощами, Миндаль, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Творожное, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|