Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 86.79g | Carbs: 137.33g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза, Дубки Колбаса Молочная, Жареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр, Макдоналдс Сахар, Магнит Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Баскин Роббинс Мороженое Пралине. Lunch: Помидоры Черри, Картошка Печеная, Lorado Ананас Консервированный, Куриное Филе. Dinner: Parmalat Молоко 3,5%, Mariso Тунец Натуральный, Магнит Хлеб с Отрубями, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Мистраль Отруби Овсяные, Epica Йогурт Красный Апельсин, Помело, Био Баланс Биойогурт Натуральные Злаки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|