Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 46.19g | Prot: 37.29g | Carbs: 152.10g.
Breakfast: Su (Şişede), Yeşil Çay, Eti Etimek Tuzsuz, Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Zeytin, Pınar Light Üçgen Peynir, Yumurta, Peynir İle Doldurulmuş Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş). Dinner: Eti Etimek Tuzsuz, Eker Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Nescafe Sade, Meyveli Kek, Armut, Kuru Erik. more...
|
|
|
kuruerik's Weight History
|