|
Жиранула пиццы и чипсов, запила коньяком 🙈 наутро отвес. Завтра все вернётся, но все равно приятно 😹
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 44.93g | Carbs: 99.66g.
Lunch: Милка Шоколад с Карамельной Начинкой, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творожный Сырок с Ванилином, ВкусВилл Сало Белорусское, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|