Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 46.38g | Prot: 99.80g | Carbs: 155.87g.
Breakfast: Рефтинская Рулет Куриный, Макдоналдс Сахар, Огурец (с Кожурой), Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Помидоры, Сливочный Сыр (Обезжиренный). Lunch: Рафинад, Сладкие Шоколадные Конфеты, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Рафинад, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Vici Снежный Краб, Чистая Линия Мороженое Семейное Пломбир. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
pozitivy-da's Weight History
|