_leison_'s Journal, 24 Mar 18

2/7 Любимая диета. Сегодня овощной день и это для меня счастье. После двух недель питьевой, как я рада помидорам и огурцам 🙏🏻💗

49.5 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

484 kcal

Fat: 41.93g | Prot: 3.57g | Carbs: 22.74g.   Breakfast: Filippo Berio Оливковое Масло , Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Filippo Berio Оливковое Масло . Dinner: Салат Овощной. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Оливковое Масло. more...

1460 kcal

Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...