|
Ура ура а вот и отвес!!!
|
66.4 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 62.38g | Carbs: 165.24g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Мак, Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Творог 2%, Блины, Кофе с Молоком. Lunch: Globus Яблоко Сушеное Резаное, Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Пискаревский Кефир 1%, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Зеленым Кофе. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|