Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 76.81g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Каждый День Финики Сушеные, Сырники с горьким шоколадом (Х.Е), Растишка Йогурт Банан. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Barilla Макароны, Курица со сметаной. Dinner: Курица со сметаной. Snacks/Other: Агрокомплекс Сыр Адыгейский, Магнит Апельсин, Оладьи на кефире, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.tv97's Weight History
|