Logistka's Journal, 24 Mar 18

Logistka's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018

68.9 kg Lost so far: 6.6 kg. Still to go: 3.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 March 2018:

1629 kcal

Fat: 54.63g | Prot: 97.94g | Carbs: 186.31g. Breakfast: Grow Food Яичный Скрэмбл, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: Азбука Вкуса Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), ВкусВилл Печень Цыплят Корнишонов, Кинто Наршараб , ВкусВилл Салат Айсберг. Snacks/Other: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. more...

1751 kcal

Exercise: Breastfeeding - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Logistka's Weight History

View Complete History

Logistka's Journal, 24 Mar 18

Submit a Comment

Logistka's Weight History