Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 95.41g | Carbs: 73.34g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Белакт Творог Обезжиренный. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Soba Лапша Премиум. Dinner: Вино Красное Полусухое Arta Vinia, Камамбер "La Polle", Русское Море Кета Холодного Копчения. Snacks/Other: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|