Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
89.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 64.43g | Prot: 63.16g | Carbs: 162.80g.
Breakfast: Herbalife Формула 1, Herbalife Белок. Lunch: Toblerone Белый Шоколад, Яшкино Belucci, Хлеб Черный, Магнит Овощи Запеченные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Капуста Тушеная, Жареное Филе Свинины. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|